
Le Podcast
Prendre soin de soi & de son couple
Sur le podcast Prendre soin de soi et de son couple, je vous transmets ce que nous devrions tous apprendre à l’école ou dans nos familles pour être heureux en couple et dans nos vies : comment gérer nos émotions, comment identifier nos besoins fondamentaux, et comment communiquer avec nos proches.
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- Interview sur psychologue.net : les difficultés de communication en famille et en couple
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- PODCAST n°7 : La clé n°1 pour dépasser les conflits, 2è partie
- PODCAST n°6 : La clé n°1 pour dépasser les conflits
- PODCAST n°5 : « La colère… Comment la dépasser ? »
- PODCAST n°4: « Lâchons la culpabilité »
- PODCAST n°3 Idée reçue n°1 : « La CNV, ça n’est pas “naturel”»
- PODCAST n°2 Astuce n°1 : s’accrocher à OSBD
- PODCAST n°1 : Le « Putain de Facteur Humain »