Je voudrai vous glisser ce qui me semble être l’ingrédient le plus important pour être bien dans sa vie, disponible dans nos relations, heureux en somme ! Et bien le secret, c’est de prendre de soi. Vous allez me dire, Lire la suite…
3 exercices d’actualité en ce début de nouvelle année. Il s’agit de célébrer ce qui doit l’être de 2020 et de préparez une belle nouvelle année. 1. Célébration d’un apprentissage et gratitude pour une personne en 2020 2. Qu’as-tu vécu Lire la suite…
4è épisode des LIVE FACEBOOK “Créer son Nouveau Monde”. Pourquoi ces lives ? Parce que nous sommes nombreux à aspirer à un Nouveau Monde, un Monde où le vivant sous toutes ses formes soit respecté. Planète, espèces végétales, animaux, humains… Lire la suite…
3è épisode des Lives Facebook CREER SON NOUVEAU MONDE Pourquoi ces lives ? Parce que nous sommes nombreux à aspirer à un Nouveau Monde, un Monde où le vivant sous toutes ses formes soit respecté. Planète, espèces végétales, animaux, humains… Lire la suite…
Dans le dernier podcast, je vous expliquais que l’un des blocages les plus fréquents dans nos dialogues avec nos proches et moins proches, c’est que nous confondons stratégies et besoins. Je vous invite à (ré)écouter le podcast “La clé n°1 Lire la suite…
A la suite du 1er épisode consacré au changement, voici le 2è épisode des lives CREER SON NOUVEAU MONDE : “Les émotions” Avec Aurélia Boulineau de Terre d’Arcadie ! En ce moment particulièrement, la gestion des émotions, c’est compliqué. Pour Lire la suite…
Le Nouveau Monde semble bientôt là, mais pas vraiment non plus… Espoir, puis désespoir… Nous sommes beaucoup à l’attendre ce Nouveau Monde. Mais l’ancien semble avoir envie de faire du rab… Agir sur le monde est complexe. Agir sur NOTRE Lire la suite…
Une des clés de compréhension dans les rapports humains apportée par la CNV est la différence entre stratégie et besoin. Très souvent, dans nos échanges avec nos amis, notre famille ou nos collègues, nous confondons les stratégies que nous mettons Lire la suite…
La colère… c’est un sentiment qui peut faire peur quand elle est face à nous et qui peut sembler incontrôlable quand elle est en nous. Dans les 2 cas, on peut se sentir désemparé car on voudrait appuyer sur STOP Lire la suite…
La culpabilité nous hante tous à un moment ou un autre de notre vie, et même régulièrement ! Elle peut faire de brefs passages ou s’installer plus durablement. Dans ces moments là, c’est difficile d’agir, on peut être ronger par Lire la suite…