J’enregistre une chronique mensuelle avec Radio Laser, média de proximité en Bretagne. Voici un nouvel épisode dans lequel je parle de la CNV, Communication Non Violente, base de mon travail en tant que thérapeute de couple et médiatrice CNV.
La CNV est mon outil principal dans mon accompagnement des couples. Ca permet de sortir des jugements et des reproches notamment. Parce que quand on les entend, on se met sur la défensive, ce qui nous empêche d’écouter l’autre, et donc le dialogue se ferme. En exprimant nos besoins plutôt que des jugements, on a plus de chance d’être entendu. Autre apport majeur de la CNV : l’expression de demandes concrètes !
Et si vous souhaite être accompagné personnellement : Envoyez moi un mail, appelez moi ou prenez rdv directement en ligne 🙂
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