Dans cet épisode, je veux passer un message : le bonheur est accessible à tous, même si son accès est rendu difficile par les priorités décidées au sein de notre société… C’est donc un message en 2 temps. La 1ère Lire la suite…
C’est un épisode important que je prépare depuis plusieurs semaines. Cet épisode est dédié aux couples qui vivent des difficultés ou une crise de couple. J’y explique que l’amour ne suffit pas. Pourquoi et comment faire ? J’aimerai vous inviter Lire la suite…
Janvier, c’est le mois des bonnes résolutions. Et souvent ces résolutions finissent oubliées comme celles des années précédentes. C’est quoi ces « bonnes résolutions » ? C’est quand on décide de se mettre au sport au moins une fois par semaine, de manger Lire la suite…
Voici le 1er épisode de la 2è saison du podcast “Prendre soin de soi et de son couple”. C’est un épisode consacré à Noël pour vous soutenir dans cette fête qui ressemble parfois à une épreuve. Je suis médiatrice CNV, Lire la suite…
Les 17 et 18 novembre dernier, Radio Laser diffusait l’interview enregistrée quelques semaines auparavant. 1ère partie : 2ème partie : Je parle de mon activité auprès des couples et des familles que j’accompagne principalement : Comment j’accompagne les partenaires amoureux Lire la suite…
Le 1er juin, Charlotte de psychologue.net m’interviewait en live sur instagram sur les difficultés de communication en couple et en famille. Nous avons abordé : – les erreurs classiques que l’on retrouve dans tous les couples et toutes les familles Lire la suite…
Quel est l’ingrédient principal du bonheur ? Je voudrai vous glisser ce qui me semble être l’ingrédient le plus important pour être bien dans sa vie, disponible dans nos relations, heureux en somme ! Et bien le secret, c’est de Lire la suite…
Dans le dernier podcast, je vous expliquais que l’un des blocages les plus fréquents dans nos dialogues avec nos proches et moins proches, c’est que nous confondons stratégies et besoins. Je vous invite à (ré)écouter le podcast “La clé n°1 Lire la suite…
Une des clés de compréhension dans les rapports humains apportée par la CNV est la différence entre stratégie et besoin. C’est un éclairage fort intéressant pour comprendre comment dépasser un conflit. Très souvent, dans nos échanges avec nos amis, notre Lire la suite…
La colère… c’est un sentiment qui peut faire peur quand elle est face à nous et qui peut sembler incontrôlable quand elle est en nous. Dans les 2 cas, on peut se sentir désemparé car on voudrait appuyer sur STOP Lire la suite…